A pusztában túrázás nemcsak egy új hely vagy otthoni állapot megismerésének tökéletes módja, hanem lelki és testi egészségének is nagyszerű. Valójában a túrázás tudományosan bizonyítottan csökkenti a stressz szintjét - derül ki egy japán Chiba Egyetemen végzett tanulmányból, amely szerint egy 15 perces séta az erdőben bizonyos stresszhormonokat 16% -kal, a vérnyomást pedig 2% -kal csökkenti. És ez csak az egyik oka annak, hogy a túrázás 22,5% -kal nőtt 2014 óta, amint azt a vezető dokumentálja kültéri cipőmárka Merrell . Mindez azt jelenti, hogy nincs olyan idő, mint a jelen, hogy felugorjon a túrázókocsira.
Összefüggő: A legjobb szabadtéri felszerelés, amelyet megvásárolhat az egész életen át tartó túrázók szerint
Kíváncsi vagy, hová menjünk túrázni? Téged fedeztek. 50 államunk mindegyikének van figyelemre méltó állami és nemzeti parkja, amelyek az ország természetes pompáját mutatják be teljes mértékben. Az Egyesült Államokban élők és a félúton érkező utazók élvezik az ország gyönyörű terepét és az ökológiai sokféleséget. Az Atlanti-óceán partján található túraútvonalaktól a tetonok kirándulásáig vagy a Rainier-hegy lejtőin történő feljutásig minden állam legjobb túraútvonalát kerekítettük fel. Melyik ösvényt kívánja megoldani ebben az évben?
Összefüggő: További természetjárási ötletek
Lépcső a mennybe, New Jersey naplementekor Hitel: Getty Images Északkeleti
Connecticut - Pine Mountain Trail
Ridgefieldben a Hemlock Hills gyönyörű utakkal rendelkezik, és tökéletes hely a Connecticut szabadban történő megtapasztalására, köszönhetően a Pine Mountain, a Wooster Mountain State Park és a Bennett Pond State Park közelségének. Menjen el a Hemlock Hills-en a Pine Mountain Trailig egy mérsékelt 7,5 mérföldes hurok felé, festői erdőkön és a Windwing-tó környékén.
Maine - A méhkas ösvény
Az Acadia Nemzeti Parkban túrázni az egyik legörömtelibb szabadtéri élmények Maine-ban . A Beehive Trail egy ikonikus Acadia túra, sziklás sétákkal, magasságnöveléssel és festői párkányokkal - bár egyik sem túl meredek, így a pálya életképes marad a kezdő túrázók számára.
Massachusetts - A Great Island Trail
A túrázás az Atlanti-óceán partján a Cape Codon ugyanolyan jó, mint Massachusettsben. A Massachusetts állambeli Wellfleet városában található Great Island Trail a Cape Cod Nemzeti Tengerpart és a Herring folyó mentén vezet a túrázókhoz a Wellfleet kikötőbe, majd feljutott a Pitch Pine Forestbe és a Cape Cod-öbölre néző sziklákra.
New Hampshire - Az Ammonoosuc-szakadék ösvénye
Egy Appalachian Trail hotspot, New Hampshire látja az AT szelet az elnöki és a Frankónia hegység mentén, egészen a Washington hegy csúcsáig. A Washington-hegyen az Ammonoosuc-szakadék-ösvény a túrázókat egy kilométeres körforgáson viszi az ösvénytől a Felhők tavaiig és az azon túli csúcsig.
New Jersey - Lépcső a mennybe
Az Appalache-ösvényből nem kevesebb, mint 72 mérföld halad át New Jersey-n. Ennek csak egy kis részében szívódjon fel a Mennybe lépcsőn - ahol a Led Zeppelin rajongói és a szabadtéri rajongók egyesülnek - a Pochuck Valley Trail-től a Pinwheel Vista-ig. A hét mérföldes túra egy izgalmas, mérföld hosszú függőhídon halad át a Pinwheel Vista felé vezető úton, a tavasszal kirándulókat pedig az ösvényen virágzó gyönyörű vadvirágok látványa várja.
New York - Watkins Glen Állami Park szurdok ösvénye
A Watkins Glen Állami Park lenyűgöző szakadékok és smaragdmedencék szakadéka egymásba zuhanva. A fény beütése, amikor a nap beáramlik a szurdokokba, ugyanolyan kivételes, mint a buja növényzet és a természetes vízesések, amelyekkel látszólag minden fordulaton találkozik. A Watkins Glen Állami Park szurdokútja csak másfél mérföld, egy gyönyörű függőhíd és néhány aktív vízesés alatt halad - így a csúszásgátló cipő elengedhetetlen.
Pennsylvania - Menyasszonyi fátyol vízesés
A Pocono-hegység a Bushkill-vízesésről ismert, amelyet gyakran „Pennsylvania Niagara-vízesésének” neveznek. Bushkill területe valójában nyolc vízesésből áll, amelyek mindegyike túraútvonalon keresztül érhető el. Kezdje a sétával a Nászutas fátyol vízesésig, ahol három Pocono vízesés találkozik és rohan lefelé a hegyek között.
Rhode Island - Hódfarok ösvény
Rhode Island legjobb naplementéinek megtekintéséhez feltételezheti, hogy a Newport Cliff Walk az egyetlen válasz. És bár a naplementét látni a vízparti kúriák felett élvezet, a legjobb naplementét a Beavertail State Park Jamestown-szigetén találjuk. A Beavertail Trail az erdőkön át a túrázókat a sziget világítótornyába és a vízpartra vezeti, panorámás kilátást nyújtva az összeomló hullámokra és valószerűtlen naplementékre.
Vermont - A hosszú út
Vermont egyike azoknak az államoknak, hasonlóan Washingtonhoz, ahol az emberek csak túrázásra készen állnak és sétálgatnak. Nehéz elhibázni ezt a fajta lelkesedést. A Mount Mansfield a VT legmagasabb hegye, és két mérföldes hegygerinces, alpesi túrázást kínál. Van néhány ösvény, amely kirándulókat hoz a Mountfield csúcsára, de részesei vagyunk a Hosszú ösvénynek. A Hosszú ösvény valójában egy 272 mérföldes ösvény, de 2,3 mérföldnyire követhető Manfield legmagasabb pontjáig, 4393 lábnyira.
Hármas vízesés Ozark Nemzeti Erdőben, Arkansasban Hitel: Getty Images Délkeleti
Alabama - A Pinhoti-ösvény
Alabama Pinhoti-ösvénye 339 mérföldet tesz meg Alabamától Georgia felé - és ebből 171 mérföld Alabamában van. A Pinhoti az állam leghosszabb túraútja, és Cheaha csúcsán kezdődik, az állam legmagasabb hegye.
Arkansas - Az Ozark Highland Trail
Arkansasban túrázzon át az Ozark Nemzeti Erdőben az Ozark Highland Trail-en. Az Ozark Highland Trail - a messze ható Ozark Trail része - 218 mérföld. A napos túrázóknak rövid utat kell választaniuk az Ozark Nemzeti Erdőben található sok úszólyuk egyikén. És vegye figyelembe, az Ozark Highland Trail tervei szerint végül 320 mérföldet nyújthatnak Arkansas északi részén.
Delaware - A Gordons Pond Trail
Delaware legjobb túrázási lehetőségei a Lewes-ban találhatók, a Cape Henlopen Állami Parkban. A Gordons Pond Trail alig több mint három mérföld, és tökéletes túra azok számára, akik szeretnék felfedezni az állami vadbarát vizes élőhelyeket, és természetesen az Atlanti-óceán partját.
Florida - Snake Bight Trail
Floridában található az Everglades Nemzeti Park, amely 1,5 millió hektárnyi természeti szépséggel büszkélkedhet. Hónapokig túrázhatott, és nem látott minden kivételes látványt az Everglades-ben. Ennek ellenére kezdje el a Snake Bight Trail-t, amely a trópusi erdőn keresztül a túrázókat a Florida-öböl partjára tereli.
Georgia - A Benton MacKaye nyomvonal
Georgia az Appalache-ösvény elsődleges területe. A Benton MacKaye ösvény 300 mérföldet fut a Blue Ridge-hegységen és a Great Smokies-on keresztül. A Benton MacKaye-ösvény, amely az Appalache-ösvény elején indul a Springer-hegyen, festői vízi utakról, hegyekre néző kilátásokról és a Toccoa folyón átkelő bélbontó függőhídról ismert.
Kentucky - Természetes ívhurok ösvény # 510
A Daniel Boone Nemzeti Erdő az egyik legjobb park, amelyen keresztül lehet kirándulni Kentuckyban. Négy körzetre tagolva, változatos terepen és mérföldnyi túraútvonalon keresztül, a kötelező ösvény a Természetes ív hurok ösvény # 510, egy mesekönyvnek látszó természetes boltívig, amelyet sűrű fák vesznek körül, amelyek minden ősszel élénk lombozatot mutatnak.
Louisiana - A vad Azalea ösvény
Louisiana leghosszabb túrája a Wild Azalea Trail, amely tavasszal virágzó virágoknak, domboknak és még a gyomnövényeknek is otthont ad. A 28 mérföldes ösvény a Kisatchie Nemzeti Erdőn és a Valentine Lake Recreation Area-n keresztül vonzza a túrázókat, többek között Louisiana festői látványosságai között.
Maryland - a C&O Canal Billy Goat Trail-je
A túrázás Marylandben azt jelenti, hogy túrázni kell a festői Potomac folyóra nyíló kilátásban. Vegyük a Chesapeake & Ohio-csatorna Billy Goat Trailjét, három külön pályára különítve, amelyek mindegyike kifizetődő a vízesésekre és a folyóra nyíló kilátással.
Lépcső a mennybe, New Jersey naplementekor Hitel: Getty Images
Hármas vízesés Ozark Nemzeti Erdőben, Arkansasban Hitel: Getty Images