Értjük: az utazás bonyolulttá teheti az edzésprogram fenntartását. Végül is csábítóbb a helyi utcai ételeket keresni, mint a helyi tornaterem. Ha a vakáció eltörölte az edzés iránti elkötelezettségét, fontolja meg, hogy fektessen be ebbe az utazásbarát fitneszfelszerelésbe.

Kapcsolódó elemek

1 Cross Rope Elite ugrókötél készlet

Az ugrókötelek hordozhatóak, kiválóak a szív- és érrendszeri edzéshez, és szállodai szobában is használhatók (feltéve, hogy elég tágasak). Azok számára, akik komolyan veszik az ugrásukat, a Cross Rope egy felcserélhető, súlyozott ugrókötél rendszer. Ez a készlet tartalmaz különféle kötélsúlyokat, amelyek erős fogantyúkhoz kapcsolódnak.

kettő Empower SkipFit

Ez a rendkívül könnyű kardio eszköz visszatér a játszótér napjaihoz. Helyezze a mandzsettát az egyik bokája köré, és hagyja ki, miközben a labda a másik láb alatt leng. Ez jó megoldás kisebb szállodai szobákban, ahol a kötél ugrása veszélyes lehet. Val vel a Skipfit , nincs esély arra, hogy véletlenül belezúgjon a tévébe.

3 Topo Athletic Tribute futócipő

A terjedelmes cross-trénerek fájdalmat okoznak a csomagolásban, és ezek lehetnek a legfőbb okok, amelyek miatt az emberek kihagyják a testmozgást utazás közben. Szerencsére van a Topo Athletic Tribute futócipő , amely a cipő spektrumának tollfényes végére esik, és szinte laposan csomagolódik. Egy kis csillapítás és sok hely a lábujjakon keresztül tökéletes cipővé teszi az edzést és a városnézést.

4 Durban Bay Pro összecsukható kerékpár

Súlya mindössze 26 font, összecsukható Durban kerékpár nem illik belül a táskád, de könnyedén beemelheti a felső konténerbe. Ezek a brazil tervezésű kerékpárok 15 másodperc alatt összecsukódnak, és aktív közlekedési módot nyújtanak, ha eljutnak a célhoz.

5. Jade utazási jóga mat

A szállodai szőnyeg nem a legjobb felület a jóga gyakorlásához, de ki akar szekerezni egy teljes méretű szőnyeg körül? Ezért jött létre szuper vékony utazási jógaszőnyegek . A Jade fenntartható szőnyegüket az Egyesült Államokban teljesen természetes gumiból készíti. Extra jógipontokat kap, mert a Jade együttműködik a Jövő fáival, hogy minden eladott szőnyegért fát ültessenek.

6. Synergee Core csúszkák

Ezek a csúszó korongok semmit sem mérnek, de kihívást jelentenek a hasi gyakorlatoknak, például a hegymászóknak, a deszkának a csukáknak, a tüdőnek és más testtömeg-gyakorlatoknak. A Synergee csúszkák kétoldalasak szőnyegen vagy parkettán. A jellegzetes mészzöld színükkel nem tehet úgy, mintha elveszítette volna őket a bőröndjében.

7 Fekete hegyi ellenállási szalag készlet

Ha teljes ellenállási sávot hoz magával, az azt jelenti, hogy alapvetően hordozható szabad súlykészletet hoz magával. Fekete-hegy készlete öt szalagot tartalmaz (két font ellenállástól csaknem harmincig), cserélhető fogantyúkkal. Az ajtóhorgony és a bokaheveder kiszélesíti az elvégezhető gyakorlatok sokféleségét. Vigye mindet a praktikus utazótáskájába, vagy ha különlegesen könnyedén utazik, hozzon magával egy középkategóriás sávot az egyszerű edzéshez.

8. FitDeck kártyák

A Navy SEAL vállalkozó lett, Phil Black tervezte az övét FitDeck kártyák hogy segítsen az embereknek érdekes, mindig változó edzéseket készíteni. Kártyacsomagjai illusztrációkat és utasításokat tartalmaznak mindenkinek (időseknek, sportolóknak, új kismamáknak), mindenféle felszerelést használva. Az utazóknak a testtömeg-fedélzetet kell választaniuk (nincs szükség felszerelésre). Új edzés létrehozásához egyszerűen keverje át és ossza meg a 12 kártyát. A Black programja alkalmazásként is elérhető, de a kártyák szórakoztatóbbak.

9. Vényköteles úszószemüveg

Swim Outlet's vényköteles szemüveg és a sznorkel-maszkok kényelmesebbé teszik a köröket a szálloda medencéjében vagy az óceánban, mint gondolnád. Nem csak a víz alatti kikapcsolódás számít szilárd testmozgásnak, de a tengeri élet is sokkal vonzóbbnak tűnik, ha nem annyira homályos.

10. Monkii Bars

A felfüggesztés-edzés (gondolja: TRX) rajongói útközben is edzhetnek Monkii Bars . Miután elsajátította a rögzítési pont rögzítését, kevesebb mint egy perc alatt beállíthatja tornatermét bármilyen tartószerkezet segítségével. A szálloda vendégei használhatnak ajtókeretet, míg a táborlakók hintázhatnak a fák közül. A szuper hordozható rendszer erős függesztővezetéket, juharfa fogantyúkat és digitális oktatási kézikönyvet tartalmaz.

tizenegy Porcupine Sensory Ball Set

Fáj a fárasztó utazási edzésektől vagy a hosszú távú repüléstől? Tegyen egy tüskés masszázslabdát a bőröndjébe. Ez négy csomag kemény és puha golyókat tartalmaz, a kívánt intenzitástól függően.