Van valami kielégítőbb, mint egy hosszú nap után ágyba kerülni? Végül felrúgja a lábát, fejét egy tollas párnára támasztja, és egy takaró alá simul - ah, ez boldogság. Sajnálatos módon, űrhajósok Ne élvezze a valódi ágy kényelmét, amikor az űrben vannak. És sajnos nem sok előkészület áll rendelkezésre egy űrhajós előtt, hogy mikrogravitációban gyakorolja az alvást. Ez az, ahol jól jön a csevegés valakivel, aki valóban megtette.

Scott Kelly volt űrhajós 520 napot töltött az űrben, tehát profi, amikor mikrogravitációban elkap egy kis Zs-t. És jó néhány más szokatlan helyen is aludt - egy jurtában a Mount Everest alaptáborában, a tenger alatt egy víz alatti laboratóriumban, sőt egy vadászgép pilótafülkében is. Még egy gyermekkönyvet is írt róla alvást tapasztal a legszokatlanabb helyeken, az úgynevezett Jó éjt, űrhajós . ”

Beszéltünk Kellyvel az űrben való alvásról, hogy készen álljon arra, amikor rajtad a sor az indulás (ami lehet, hogy idén nyer, ha nyersz ezt az ingyenes utat az űrbe ). Itt van, amit tudnia kell.

1. A hálóhelyek szűkek.

Az űr nem olyan tágas, mint gondolnád, különösen, ha a hálószobádról van szó. A Nemzetközi Űrállomáson (ISS) az űrhajósok a legénység szállásán alszanak, amelyek nagyjából akkorák, mint egy telefonfülke. De ez az apró kabin luxus az űrsikló hálóterületéhez képest. - Nincs privát alvási területe. Mindannyian együtt alszol, bárhol is - mondja Kelly, aki két transzfer küldetésre repült, mielőtt elindult volna az ISS felé. - Tehát, ha valaki feláll, hogy kimenjen a mosdóba, hallja.

És ha aggódsz a klausztrofóbia miatt az ilyen szűk helyeken, akkor valószínűleg nem csinálnád úgy, hogy űrhajóssá válj. 'Amikor [űrhajósnak] választottak, tesztet adnak nekünk, hogy kiderüljön, van-e klausztrofóbiánk' - mondja Kelly a NASA képzéséről. - Ezek arra késztetnek, hogy ebben a vastag gumitáskában nehéz cipzárral mászol be egy labdába. Rátesznek egy szívmonitort, cipzárral, majd betolják a szekrénybe. És nem tudnád, meddig kellett bent lenned.

2. Valószínűleg hiányozni fog egy takaró és párna érzése.

Az űrben tartózkodva nem fogja tudni élvezni a vízszintessé válás pihentető érzését, mivel nincs elég gravitáció ahhoz, hogy laposan feküdjön az ágyban. Az űrhajósok valójában falakhoz kötött hálózsákokban alszanak, így nem úsznak el az éjszaka közepén. De vannak módok arra, hogy alvási élményét kissé hasonlóvá tegye, mint amilyen itt a Földön van.

- Egész életünkben takarókkal alszunk, és érzed ezt a nyomást. Tehát, amikor már nincs ilyen, akkor egy kicsit furcsa érzés - mondja Kelly. Hogy ezt az érzést utánozza, bungee zsinórokkal rögzítette a padlóhoz. Ami a fejét egy párnán fekszik, Kelly is megoldást talált. 'Végül egy tépőzáras fejjel aludtam egy párnáig, úgy érzem, mintha a feje a párnán állna' - mondja.

3. Az űrhajótól függően a dolgok zajosakká és fényesebbé válhatnak.

Az űrben nincs hang, de rengeteg hang van az űrhajó belsejében. 'Az űrsikló hangos, ezért füldugót viselnék' - mondja Kelly. - És lenne egy maszkom. Annak ellenére, hogy vannak ablaktáblák az ablakokon, a nap az űrben nagyon fényes, és áthatol rajtuk.

Ne feledje, hogy az űrhajók hihetetlenül nagy sebességgel keringenek a Föld körül - az ISS 17 100 mérföld per óra sebességgel érkezik -, ami azt jelenti, hogy az űrhajósok naponta 15 vagy 16 napfelkeltét láthatnak, beleértve az alvási időszakukat is. Szerencsére az ISS-nél az egyes személyzeti negyedek kissé nagyobb magánéletet kínálnak, megkönnyítve ezzel a fény elzárását. Hangszigeteltek is a pihentetőbb alvás érdekében.

4. Nagyobb magasságokban „tűzijátékot” láthat, amikor csukva van a szeme.

Míg az ISS a Föld felszíne felett 254 mérföldnyire kering, addig a Hubble űrtávcső 340 mérföld magasan kering. Néhány űrsikló misszió, köztük az egyik Kelly, elérte ezt a magasabb magasságot. 'Ezen a magasságon sokkal több kozmikus sugárzást kap, amely hatással van rád, és csukott szemmel is láthatja őket' - mondja Kelly. - Olyanok, mint a kis fényvillanások a látóteredben. Ez zavaró.

Az űrhajósok az Apollo-korszak óta számoltak be erről a jelenségről, és bár a tudósok nem 100% -ban biztosak abban, hogy mi okozza azt, köztudott, hogy hatással van egy űrhajós alvási képességére.

5. Lehet, hogy nagyon jól alszol, ha visszatérsz a Földre.

'Azt tapasztalom, hogy sokkal jobban alszom, mint korábban, amikor már nem a NASA-nál vagy a katonaságnál dolgozom' - mondja Kelly, és arra tippel, hogy az egyik ok a munkával kapcsolatos stressz hiánya lehet. Végül is űrhajósnak lenni elég intenzív munka.

És valójában Kelly éjszakai hangos alvása manapság inkább az űrhajós kiképzésének köszönhető, mint az űrrepüléseinek. 'Az egyetlen dolog, amit a NASA-nál találtam, az az volt, hogy gyakran krónikusan elmaradtam a sugárhajtástól, mert a világ minden táján képzésünk lenne' - mondja Kelly. 'Amikor az emberek azt kérdezik tőled, hogy' hé, mi a legnehezebb az asztronautának való kiképzésben? ' Azt mondanám, hogy ez a jet lag. '

De tekintettel a járványra, Kelly szívesen elviselne még egy jet lag-ot, hogy nyaraljon. - Hiányzik az utazás - mondja. 'Amint ennek a járványnak vége lesz, ember, ezt kihasználom.'