Pszichológus szerint hogyan lehet meggyógyítani a honvágyat a családtól távol levő első ünnepén

Legfontosabb Üdülési Utazás Pszichológus szerint hogyan lehet meggyógyítani a honvágyat a családtól távol levő első ünnepén

Pszichológus szerint hogyan lehet meggyógyítani a honvágyat a családtól távol levő első ünnepén

Gyakori utazóként nem mindig vagyunk hazafelé az év legcsodálatosabb időszakában. Hibáztasson egy mozgalmas munkarendet, amely folyamatosan a városok között dartózkodik, vagy egy kielégíthetetlen vándorlást, amely miatt elindult, hogy megnézze - vagy éljen - valahol új helyen, de a szeretteivel való decemberi csatlakozás nem mindig szerepel a lapokban.



Valószínűleg pillanatok alatt hiányzik az otthona az időzónája tangójából, de az ünnepek alatt ezek a vágyak elsöprőnek tűnhetnek. Lehet, hogy eluralkodik benned a hagyományok és a hétköznapok iránti nosztalgia, amelyek feledhetetlenné tették karácsonyaidat, hanukádat és más decemberi ünnepeidet. Azok számára, akik az ünnepi szezonban először lesznek távol otthonuktól, tanácsot kértünk a klinikai pszichológustól Stephanie O’Leary, Psy.D .

Miközben komolyan fontolgatja deszkázat pálmafa vagy eszeveszetten keres egy menórát, ehelyett kipróbálja ezeket a tudomány által támogatott stratégiákat, hogy legyőzze ezeket a távoli otthoni kékeket.