A filmikon és a kaliforniai volt kormányzó, Arnold Schwarzenegger fokozta a koronavírus aggályai közepette a karantén életmód-guruvá válást, akire nem tudtuk, hogy szükségünk van rá.

Instagram-bejegyzésben hétfőn osztotta meg, Schwarzenegger arra ösztönözte a rajongókat, hogy maradjanak otthon és önkaranténba helyezzék a koronavírus kitörése alatt. Megismételte Kalifornia útmutatása hogy 65 évesnél idősebbek maradjanak otthon a következő hetekben. A 72 éves férfi pedig megmutatta, hogy gyakorolja azt, amit prédikál, a konyhában forgatta a videót.

Sok olyan tevékenység van, amelyet otthon jobban élveznek. Figyelemmel kísérheti azt a sorozatot, amelyről mindenki beszélt, végre megoldhatja a vízkő felépülését a kádján, vagy húzhat egy Schwarzeneggert és répát etethet a miniatűr lóhoz és szamárhoz (nyilván Whisky és Lulu néven).

Ezt csináljuk. Nem megyünk ki. Nem járunk éttermekbe. Itt már nem csinálunk semmi ilyesmit, mondta a videóban, mielőtt vidáman felkiáltott volna: Sokkal szórakoztatóbb, mint kimenni!

Schwarzenegger még a karantén öngondoskodásának finom, de fontos alapelvét is bemutatta: bármennyire is csábító lehet egész nap pizsamában maradni, a nap érzékének fenntartása érdekében átöltözni új ruhákba. (Természetesen bőrkabátot és Terminator pólót választott.)

Korábbi híres testépítőként Schwarzenegger tudja, hogy még egy karantén sem akadályozhatja az edzést, és újabb frissítést tesz közzé a biciklizéséből.

Elnézést mindenkitől, de én nem állok meg a szelfikért tett utakon - írta az Instagram-on. Maradj pozitív, maradj otthon amennyire csak lehetséges. Maradj biztonságban.

Schwarzenegger azt is megígérte, hogy továbbra is edzéstippeket tesz közzé az otthon rekedt emberek számára, ösztönözve őket arra, hogy pozitívak maradjanak.

Bár ismeretlen időre otthon bezárva ijesztő kilátás lehet, csak mondja el a kedvenc helyeinek: visszatérek (ha a karantén lejár).